从容应对 “考前综合征”距离高考已不足半个月，正值备考冲刺阶段，很多考生开始出现焦虑、食欲不振、难以入眠、注意力不集中、记忆力减退等现象，这些其实都是“考前综合征”的表现。针对“考前综合征”，考生和家长们应该如何应对？记者就此采访了相关老师和心理医生。正视焦虑情绪，科学备考“老师，我感觉总是睡不好。”“老师，我现在很害怕考试，一想到考试就觉得情绪烦躁。”近期我市不少学校的心理咨询室，多了不少因出现“考前综合征”而前来咨询的高三学生。“每次有学生来咨询，我都会告诉学生，你要正视自己的焦虑情绪，会焦虑

每年高考“发榜”后，都会有人欢喜有人忧，成绩不理想的学生可能会想到复读，来年再战。然而，复读并非坦途，要不要选择复读，什么样的学生适合复读，新高考下复读又有什么新趋势？有复读想法的学生，要非常慎重地考虑清楚后再做抉择。1）什么样的学生适合复读——想复读先看理由是否过硬高考结束后，一些学生有了复读的念头。那么，什么样的情况下可以选择复读呢？通常，复读有三种结果：成绩提升明显，进入心仪的大学；与前一年成绩差不多；比前一年的成绩低。按照以往经验，前一种结果的比例不是太高，第三种结果的比例不是很低。复读的

高考本身就是一次挑战，对于复读生来说有着更大的压力，更多的期盼，今天就一起来看看对于复读生来说2021年高考复读将会面临什么样的挑战吧！ 政策的改变：很多地方公办中学不再接受复读生这对于长期在公办中学就读的学生，需要适应一段时间。  志愿填报的改变：新高考不仅是科目的变化，志愿填报形式也发生了巨大变化，不分文理科，填志愿时导致无法直接对比去年录-取数据而迷茫，虽然网上有各种教程和方法，但都只能是参考。  压力不减：高考复读的压力依然是很大的，日复一日枯燥的刷题做试卷，随着高考压力过

甘肃金钟培训学院是甘肃省教育厅对高考补习类学校颁发的唯一一所“教育质量免检单位”。我校秉承“学生利益优先，教学质量优先”。校园环境优美吃住学配套完备，高考成绩连年创新高。2019年高考更是取得了佳绩，欢迎对我校高考实际结果了解落实。选择金钟，选择未来。2019年学校将对高分学生减、免学费。依分数段，实行阶梯式减费办理就学。成绩突出的高分学生还可学费全免，欢迎前来咨询。

亲爱的同学们：你们好。你们辛苦了！本学期的学习即将结束，你进步了多少？自己对自己的现状满意吗？问问自己，就可以为今后的学习产生动力。我们每个人都是有目标的，我们必须将自己锤炼成才。国内755所大学任你选，多诱人的数字，只要努力就能实现。因为你清楚，要改变命运只有奋斗。青春时节，万不可荒废，不拼搏，要青春干什么。敢拼才能赢，只有拼出结果，将来才能有尊严的生活。想想你所敬佩的人当中，哪一个不是从痛苦和煎熬中走过来的，哪一个勇者不是从失败中总结经验站立起来的呢？任正非不拼，现在可能还是一个山里娃；马云受了

各位家长您们好：您的孩子目前是苦、关键，也是有希望的时期，也是人生轨迹转变的重要时期。只有艰苦的量变才能迎来成功的质变。一个学期过去了！刚入学时，不只是学习成绩的低下有待提高，更主要的面临着三方面的脱胎换骨:一是心态，二是习惯，三是学习方法。这三方面的转换，是一个艰苦而顽固的过程。我们知道，良好的奋进、拼搏、不甘落后的心态是补习的重要条件。所以刚一入校我们采取不同的方法来调整学生的心态，激励他们的斗志。第二是学习习惯的改变。对课前不预习，不会听课，不会记笔记，课后不复习，不及时完成作业，有疑不问，

一个新生代农民工儿子高考的不幸与有幸 我叫郭亚杰，是甘肃金钟补习学校2012届的一名学生。在金钟学习的这一年里，伴随着我的是汗水和奋斗，但我也体会到了关心和帮助。现在回想起来，这一年获益匪浅，它不仅是征程中的一次挫折，更是奋斗的延续。 我的父母很早便从河南来到兰州打工，因而我生在兰州，长在兰州，在兰州上小学、初中、高中，从兰州一中毕业。2011年我去河南报名高考，可是，河南不承认兰州的学籍，剥夺了我高考的权利，当我看到一个个走入考场的考生，我的心都碎了。 但是我并不甘心，于是，我又在金钟补习学校的重点班